منتديات عموشية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات عموشية


 
الرئيسيةالرئيسية  عموشية الاخباريعموشية الاخباري  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 القيلولة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الفارس
المدير
المدير
الفارس


جنسيتي جنسيتي : القيلولة Algeri11

مهنتي : القيلولة Studen10

مزاجــي : القيلولة 85

الجنس الجنس : ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 2339

تقييم الأعضاء : 10

نقاط نقاط : 280359

العمر العمر : 31


القيلولة Empty
مُساهمةموضوع: القيلولة   القيلولة Emptyالإثنين 23 أغسطس 2010, 10:51

دراسة:القيلولة تعزز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة



كشفت دراسة علمية أمريكية
فى جامعة كاليفورنيا فى بيركلى عن أن القيلولة ليست مفيدة فقط لإراحة
الجسد وإزالة التعب، بل لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات
الجديدة التى يكتسبها الإنسان.[/size]


وقد أجريت الدراسة على 39 شخصاً بالغاً يتمتعون بصحة جيدة بالقيام بمهمة
تعليمية صعبة فى الصباح ثم سمح لهم بأخذ قيلولة خلال النهار لفترة 90
دقيقة، ومن ثم أخضعوا إلى اختبار وفى المقابل لاختبار لنظرائهم والهدف من
ذلك معرفة قدراتهم الإدراكية فتبين أن الذين ناموا حازوا فى الاختبارات
على علامات أعلى من تلك التى لنظرائهم الذين ظلوا يقظين.


القيلولة 36_1_50%5B1%5D

كما تبين خلال فحص النشاط
الكهربائى فى الدماغ، أن هذه العملية قد تحدث فى مرحلة ما بين النوم
العميق و"حلم النوم" والتى تنتقل فيها الذكريات السريعة من "التخزين
المؤقت" فى قرن آمون فى الدماغ إلى منطقة أخرى تسمى ما قبل القشرة
الأمامية للمخ.
[/size]


القيلولة 36_1_50%5B1%5D

وقال الدكتور ماثيو وولكر خلال
مؤتمر علمى فى كاليفورنيا،أن النوم ضرورى لأن الدماغ قد يحتاج للنوم من
أجل الاحتفاظ بالذكريات على المدى القصير ولخلق رؤية جديدة التى تساعد على
ترسيخ المعلومات التى تعلمها الإنسان.





القيلولة 36_1_50%5B1%5D
وأضاف البروفوسور ديريك جان دجيك
مدير أبحاث النوم فى منطقة سيرى ببريطانيا، أن دورة النوم واليقظة ليست
جامدة بل لدى الإنسان قدرة على النوم بطرق مختلفة، مشيراً إلى أنه إذا كان
علىّ تعلم شىء مثلاً، فمن السهل القيام بذلك عندما أكون يقظاً ومتنبهاً
وليس نعساناً.

القيلولة 36_1_50%5B1%5D
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ar-ar.facebook.com/people/Ramli-Aymanovitch/1194375133
الداعية لله
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
الداعية لله


جنسيتي جنسيتي : القيلولة Algeri11

مهنتي : القيلولة Doctor10

مزاجــي : القيلولة 63

الجنس الجنس : انثى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 3304

تقييم الإدارة : القيلولة Rating15

تقييم الأعضاء : 29

نقاط نقاط : 276538

العمر العمر : 41


القيلولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: القيلولة   القيلولة Emptyالثلاثاء 24 أغسطس 2010, 08:44

القيلولة 730298
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ar-ar.facebook.com/people/Ramli-Aymanovitch/1194375133
 
القيلولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عموشية :: التعليم :: بحوث تعليمية Educational research-
انتقل الى: